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発酵食品と米ぬかで朝食に健康プラス

ハイブレフがけヨーグルト

1人あたり

エネルギー 73 kcal

ビタミンB2 0.18 mg

カルシウム 140mg

ヨーグルトの習慣に、米ぬかの習慣も

・ヨーグルトの乳酸菌とはちみつのオリゴ糖で栄養up
・フルーツと一緒にとることで、米ぬかに不足しているビタミンCも摂取できます

ハイブレフは、玄米の栄養素をそのまま活かし、食べやすくした国産原料、無添加の米ぬか食品です。

①	ヨーグルトにはちみつ・ハイブレフをかけ、まぜてからいただきます。

※	はちみつの代わりにメープルシロップでも、お好みでどうぞ。