毎日のレシピ詳細

さきいかの天ぷらの写真

新発想!市販のおつまみをこめ油でサクッと揚げる

さきいかの天ぷら

概要

1人あたり

エネルギー 212 kcal

塩分量 2.9 g

★たんぱく質 19.1 g

新発想!さきいかの天ぷら。

こめ油で揚げるとサクッサクッに。味付けいらずなのに、噛むほどにさきいかの旨みが凝縮されて口の中に広がります。
お酒のおつまみにはもちろん、スナック感覚でも食べられるオススメの一品。

材料


























【4人分】
ソフトさきいか 2袋(160g)
天ぷら粉 適量
冷水 適量
こめ油 適量
(揚げ油)
使用商品
まいにちのコメ油
こめ油を揚げ油に使用することで、胃もたれが少なくカラッとサクサクにいただけます。
作り方
























さきいかは大きければ食べやすい大きさに切っておく。
天ぷら粉と冷水を合わせてころもを作り、 ①を入れてサックリと混ぜる。
180℃の油でカラッと揚げる。色が付かないうちに取り出す。
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